サクラの縁側

朝ばななダイエット、じわじわときいてます。２キロほど体重が減りました。

もちろん、食べる量や内容も多少気にしてますが、まぁ、結果オーライ！

２キロなので見た目は変わらないし、体質もまだ改善！というわけじゃないんですが、顔がすっきりしてきました。ムクミがなくなったのかな？

この３日間はウォーキングもしています。まだすっきり起きて、さわやかに朝を過ごすとまではいかないんですが。
歩いてると、すれ違う人はたいがい「おはようございます！」とあいさつして下さいます。

すごいですよね、これ。なんか少しパワーもらってる気がする。

あいさつって言霊は、やっぱり力があるんだなぁと思います。